На ПП не похудеть, думают многие, забывая, что фигура мечты это 80% питания и лишь 20 физических нагрузок. Покажем примеры!
Углеводы, сахар и глютен - это зависимость и наш мозг придумывает страшные образы перехода на ПП - расскажем, как с этим бороться!
Расскажем, как при правильном подходе получается экономить, за счёт рационального подхода к корзине и чувства сытости!
Что именно будет на вебинаре ?
Какие темы мы раскроем в рамках эфира:
Количество блюд просто огромное, а краски вкусов Вас приятно и сильно удивят! Расскажем и покажем более 40 блюд на каждый день!
Миф №5: ПП - долго готовить
Приготовление ПП-блюд занимает от 15 минут, что не отличается по времени от обычного обеда. Расскажем на примере!
Организму они жизненно необходимы. Вредны только трансжиры и насыщенные жиры. Расскажем, какие жиры полезны!